过敏性鼻炎吃什么好？如何减轻鼻塞和打喷嚏的症状？
过敏性鼻炎是许多人在春季和秋季常见的问题之一，特别是在气候变化和花粉季节，这种常见的过敏反应可能会导致鼻塞和频繁打喷嚏。虽然这些症状可能让人感到不舒服，但通过调整饮食和采取一些有效的措施，可以帮助减轻
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