吃莲子会回奶吗 产妇可以吃莲子吗
莲子是常见的滋养、降火的食物,它对人体的保健作用是不能小看的,在日常生活中,莲子是一种使用很广泛的食材,不仅可以做菜、做甜品,还能入药,所以它是一种药食两用的食物。生完孩子后的产妇需要补充充足的营养,不仅是为了自己身体的恢复,更是为了有足够的母乳给宝宝吃,那么,产妇可以吃莲子吗?吃莲子会不会回奶呢?
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