绿豆粥的功效有哪些？绿豆粥怎么煮容易烂还起沙？
绿豆粥作为一种常见的传统食物，以其清凉解暑、补气清热的功效，在夏天备受青睐。不仅味道清淡可口，而且具有多种营养价值，被认为是一道养生佳品。那么，绿豆粥到底有哪些功效呢？如何煮绿豆粥才能避免烂糊和起沙呢
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