肾亏吃什么？如何通过饮食规律来调理肾亏？
肾亏是指肾脏功能减退或虚弱，常见于中老年人，尤其是那些经历了长期过度劳累、饮食不规律、情绪压力大的人群。一旦肾亏出现，就会导致一系列健康问题，如腰酸背痛、乏力、失眠等。因此，如何通过饮食来调理肾亏成为
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