褪黑素有什么副作用？褪黑素吃多了会怎么样？
褪黑素（Melatonin）是一种由人体松果体分泌的内源性激素，其在生物钟内起到关键的作用。而近年来，褪黑素作为保健产品在市场上越来越受欢迎。然而，其作为保健品的使用安全性备受争议，究竟褪黑素是否有副作用？吃多了会怎么样？下面我们从多个角度来探讨这一问题。
褪黑素有什么副作用
褪黑素有什么副作用？褪黑素是药还是保健品？
褪黑素有什么副作用？褪黑素是药还是保健品？褪黑素是一种自然产生于人体内的激素，它主要由松果体释放，对调节睡眠和觉醒周期起着重要作用。近年来，随着对健康意识的增强，许多人开始关注褪黑素的保健功效，并
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