夏季饮食要遵循什么原则 夏天喝啤酒有什么要注意的
夏天由于天气比较炎热，所以体内的水分流失会比较快，同时新陈代谢也会加快，但是肠胃功能却会变低下，很容易出现肠胃不适的现象，所以夏天在饮食上一定要多加注意。夏日的饮食最好遵循低盐、低脂、多维生素的原则，这样才能更好的保护肠胃不受伤害，那么夏季饮食要遵循什么原则呢？夏天喝啤酒有什么要注意的？夏季的饮食原
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