孕妇便秘怎么办？如何缓解孕期便秘的症状？
孕妇便秘是许多准妈妈在孕期面临的常见问题之一。由于激素水平的改变、增大的子宫对肠道的压迫，以及孕妇饮食和生活方式的改变，便秘可能成为孕期不可避免的困扰。然而，幸运的是，有许多方法可以帮助缓解孕期便秘的
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