打呼噜是什么原因引起的?如何有效地缓解打呼噜?
在咳嗽和呼吸道感染之后,打呼噜通常被认为是进一步导致疾病和紊乱的症状。然而,它经常被忽视或被错误理解。打呼噜不仅会影响与您共寝的人的睡眠质量,而且可能与其它健康问题有关。在本文中,我们将讨论打呼噜的主要原因以及如何有效地缓解打呼噜问题。
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