鲶鱼怎么做好吃？鲶鱼的营养价值及功效有哪些？
鲶鱼，相信吃惯鱼类的朋友都不会陌生了，鲶鱼是比较常见的鱼类，它肉质鲜美，而且骨骼少，鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗浮肿等作用，鲶鱼营养全面，每100克鱼类中含水分64.1克、蛋白14.4克，并含有大量矿物质和营养元素，非常适合体弱亏虚、缺乏营养的人食用。那么，鲶鱼怎么做好吃呢？鲶鱼的营养价值及功效有哪些？下面，我们一起来看看。
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