肝炎可以吃枸杞子吗 肝炎能吃枸杞吗

我国的肝炎患病率逐年递增,许多不正确的生活习惯极容易诱发肝炎。有数据显示,肝炎疾病中以乙肝患者居多,对于这类人群,饮食上需要格外注意,肝脏是我们人体解毒和代谢的器管,有些食物会加重肝脏的负担。吃什么是一个关键,有些朋友问,肝炎疾病患者可以吃枸杞吗,枸杞对肝炎有作用吗?1、可以吃肝炎患者需要多补充蛋白
我国的肝炎患病率逐年递增,许多不正确的生活习惯极容易诱发肝炎。有数据显示,肝炎疾病中以乙肝患者居多,对于这类人群,饮食上需要格外注意,肝脏是我们人体解毒和代谢的器管,有些食物会加重肝脏的负担。吃什么是一个关键,有些朋友问,肝炎疾病患者可以吃枸杞吗,枸杞对肝炎有作用吗?

1、可以吃

肝炎患者需要多补充蛋白质,蛋白质可以保护肝脏细胞,而枸杞中的枸杞多糖,具有增强免疫力,抗肿瘤,清除自由基,抗衰老,保护肝脏的作用,所以肝炎患者适量食用枸杞,有助于减轻病毒对肝脏的损害。

2、作用是

肝炎患者需要多补充高蛋白,维生素,甲硫氨基酸,这些营养成分有助于维持肝脏细胞的活性,并且还能修复受损的肝脏细胞,现代医学研究表明,枸杞中含有甜菜碱,阿托品,枸杞多糖,枸杞色素等营养物质,其中发挥主要药用效果的是枸杞色素,枸杞多糖。枸杞色素是枸杞籽的重要成分,包括胡萝卜素,叶黄素等,能有效提高人体免疫力;枸杞多糖能清除自由基,抑制脂肪在肝脏上的沉积,促进肝脏细胞的再生。

3、小提示

在日常的饮食上,肝炎患者可以用枸杞煮粥,或者用枸杞泡茶喝。每天用20克的枸杞泡茶,喝完之后再把枸杞吃掉,相信会对肝炎疾病患者有所帮助。此外,还要禁烟禁酒,禁食油炸,海鲜,高淀粉类食物。

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