肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事？如何缓解肚子咕咕叫？

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当肠管蠕动时，肠管内气体和液态随着流动，产生一种断续的气过水声（或咕噜声），称为肠鸣音。通常情况下，肠鸣音每分钟4～5次，有规律的发生。老年人、胃肠动力变弱的病人，可引起肠鸣音变弱。那么，肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事呢？如何缓解肚子咕咕叫？下面，我们一起来看看。

肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事？

1、消化不好

消化不好根本原因是消化道内分泌的消化酶明显降低，尤其在睡眠时，胃肠蠕动减慢，食物在肠道产生较多的气体，进而产生肚子总是咕噜咕噜响的现象。病人能够服用药物去治疗，比如双歧杆菌四联活菌片、盐酸伊托必利片、健脾养胃口服液等，还需确保膳食结构的平衡及其整体性，并且可以多选择高维生素、高矿物质、高纤维素等类型食物，如苹果、山药、芹菜等。

2、肠道菌群紊乱

肠道菌群紊乱是肠道内有益菌明显降低、有害菌增加时，尤其是一些胀气的有害菌增加时，会让食物在消化过程中产生更多的气体，这些气体在通过肠胃从肛门排出时，会导致咕噜咕噜响的声响。病人可以用微生态制剂，如酪酸梭菌活菌、枯草杆菌二联活菌等去治疗，假如肠道菌群紊乱造成腹泻严重时可以用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物。

3、肠梗阻

假如肚子咕噜咕噜响次数明显增多，每分钟可达10次左右，且声音响亮高昂，甚至出现叮当声或金属音，表明肠胃排气不畅，可能出现肠梗阻的状况。急性肠梗阻的痛感会不断加剧，此外，还会随着肚胀、呕吐、终止排气或排便等不适。病况进展快速，可能会危机生命，建议患者尽快就医。病人能通过胃肠减压，吸出消化道里的气体和液态，可以减轻肚胀，减少肠管内压力，降低肠管里的细菌和毒素，改进肠腔血循环。如伴随肚胀病症，会严重影响肺的功能，提议开展吸氧治疗。必要时须败给血液、全血或血浆代用品，以赔偿丧失至肠管或腹部里的血液和血夜。

如何缓解肚子咕咕叫？

1、补充益生菌

肚子咕噜咕噜响，可能是肠道菌群失调，有害菌在肠胃产生大量的气体，可能会致使肚子咕噜咕噜的叫，根据及时补充益生菌可以改善肚子咕噜咕噜响的现象；

2、控制饮食

肚子咕噜咕噜响，可能是消化不好，吃了很多不好消化水果，或是过于寒凉的水果，造成肠道胀气，能吃一些健胃消食片开展减轻，养成良好的饮食结构；

3、用药治疗

肚子咕噜咕噜响，可能是肠炎的表现，可能会伴随腹泻、腹疼等不适，必须口服抗生素，比如盐酸环丙沙星片等，或是输液治疗，而且及时补充水。

讲到这里，相信大家对于肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事，以及如何缓解肚子咕咕叫都有一定的了解了。总的来说，假如肚子咕咕叫次数不多，就不用过度担心，只是正常肠鸣音，护理好自己肠胃就行了。但如果频繁出现，并且还有其他不舒服的感觉，就需要尽快去医院做检查，因为这说明我们的身体可能出现疾病了。